Beste leden SON,
Op donderdagavond 26 februari 2026, hebben wij weer met zijn allen, (gecombineerde avond SON-ONNO), kunnen genieten van een inspirerend en professioneel spreker over het thema mentale kracht/weerbaarheid in de persoon van Michael Kortekaas. De presentatie werd verzorgd in de Volière gelegen aan de Duinschoten te Noordwijkerhout. Een gastvrije, gezellige locatie met een prima verzorging.
Michael is schrijver van diverse blogs en heeft o.a. naamsbekendheid in het TV-programma ‘Hunted’ en is zeer actief met het programma “Professioneel Fit’. Uitgangspunt is om bedrijven (ook overheidsinstanties) aan een energieker fitter en vitaler niveau te helpen. Door Michael worden op jaarbasis zo’n 150 lezingen verzorgd in het binnen -en buitenland.
Op een uitdagende, confronterende en energierijke manier werd door Michael de aftrap gedaan. Grofweg werd de mentale kracht op drie manieren onderverdeeld: 1. Presteren onder druk, 2. Omgaan met verandering en 3. Gedrag – gewoontes aanpassen.
Mentale kracht is een thema wat niet meer weg te denken is uit de wereld. De sportwereld, bedrijven, etc. zien allemaal het belang in van dit onderwerp. Zo’n 50% van de mensen binnen de samenleving voelt zich zo af en toe enigszins eenzaam. Dit is een afspiegeling wat zich dus ook voordoet (kan doen) binnen bedrijven. Iets om bij stil te staan en aandacht te geven. Michael ziet dit als een groot aandachtspunt waarbij opvoeders (ouders) meer een rol zouden moeten pakken. Het blijft te stil bij deze groep.
Uitgebreid werd stilgestaan bij het begrip ‘Paid Reality’ aan de hand van vier kwadranten. Overal om ons heen bestaan er afleiders. We staan 24 uur per dag aan. Waar zitten de natuurlijke logische rustpunten binnen ons leven nog? Er is een overload aan informatie. Elke dag weer. Leef je leven niet in een survival is het credo wat hierbij goed past.
Op een sprankelende manier werd door Michael de connectie gemaakt met de evolutie. Het brein is hetzelfde gebleven terwijl de informatie die wij tot ons nemen (al of niet bewust) exponentieel is toegenomen. De sociale media heeft een grote invloed op dit verschijnsel. Een andere invalshoek was die van welke keuzes kunnen we, moeten we maken? Het voorbeeld werd geschetst dat een kind (jong adolescent) als 14-jarige een studiekeuze heeft uit meer dan 5000 opleidingen. Weet jij het nog? Ga er maar aanstaan. Tijdens de behandeling van dit onderwerp werden er veel vragen gesteld en werd blijk gegeven van veel herkenbaarheid. Het onderwerp leeft.
Door Michael werd de hele groep de volgende suggestie gedaan: “Als je durft: Vraag jezelf eens af: hoe gaat het echt met jezelf”?
Na afloop werd er lang (na)gediscussieerd en werden de nodige vragen gesteld. (Hij was niet zomaar van ons af ). In onze beleving een zinvolle, inspirerende avond met een onderwerp wat ertoe doet en waar je wat mee kunt.
